|
|
| |
白髪になる仕組み
白髪の根本的な原因
黒かった髪の毛が、なぜ白髪になってしまうのでしょうか。その原因は一つではありません。何らかの原因が重なり、白髪がになてしまうわけですが、そのメカニズムについて紹介していきます。
まず白髪ができる最も大きな原因は、色素幹細胞である「メラノサイト」の働きが弱まってしまうことにあるのです。
そもそも幹細胞とは全ての細胞のもとになる細胞です。自分を修復できる（自己複製）と、特殊機能を持つ細胞へ分化する（多分化）能力を兼ね備えています。
毛髪の成長期に、色素細胞は色を作る細胞である「メラニン色素」を生成し続けます。これにより、髪の毛の色を保つことができるのです。
その働きが何らかの影響により損傷されてしまうと、色素幹細胞が修復できない状態になり、白髪になってしまうのです。
白髪のできる時期
色素細胞の働きが弱まることで白髪になるという、メカニズムがわかりました。しかし、その働きが弱まり白髪になってしまうのは一体いつ頃なのでしょうか。
まず髪の毛には寿命があります。男性の場合3〜5年、女性の場合は4〜6年といわれています。頭皮には10〜15万本の毛髪が生えています。ですから1日50本程度の脱毛であれば、髪の寿命による自然脱毛の範囲であると考えられます。
この脱毛のときに、色素細胞である「メラノサイト」までもが一緒に失われてしまいます。健康な頭皮であれば、たとえ色素細胞が激減しても、再び色素細胞を作りだすことができます。しかしそのときに細胞が修復できないため白髪となってしまうのです。
細胞機能のバランスの崩れ
先に紹介したように、幹細胞には、自己複製と多分化の機能があります。この幹細胞は遺伝子の働きにより、監視されているのです。そのお陰で幹細胞の質を維持し、細胞が枯渇してしまわないように働いているのです。
しかしこの遺伝子の働きが加齢と共に弱まってしまいます。それが原因で細胞の複製と文化のバランスが上手く保てなくなってしまうことが起きてしまいます。
この遺伝子の監視機能を維持できる方法がみつかれば、髪の毛の色を保つことも可能になります。つまり白髪を防ぐことに繋がるのです。
白髪になる仕組み
白髪の原因３：睡眠不足
白髪の原因４：ストレス
白髪の原因５：年齢
白髪の原因１：栄養不足
白髪の原因２：運動不足
白髪を抜くと増える？
|
|
|
|